Sóc Aina Jaume
🤲 Fisioterapia personalizada
🦋 Educació Visual en grup i individual
🧘♀️ Tallers: Salut Postural & Moviment conscient
🇩🇪 Hallo! Ich bin Aina, Physiotherapeutin in Barcelona. Ich behandle dich gerne auch auf Deutsch – mit Ruhe, Präsenz und individueller Betreuung. Melde dich gerne, wenn du Fragen hast.
I pels qui no ho sabíeu, també atenc en alemany 😉
Experiències en tallers grupals
Formació
Promoció 2001-2004 Escoles Universitàries Gimbernat adscrit a la UAB.
Teràpia manual abdominal.
Ganzheitliches Sehtraining Visualtraining. Visió Natural segons el mètode Bates.
Coneixements
Cadenes musculars i fisiològiques segons mètode Busquet.
Inducció miofascial segons Andrzej Pilat.
Fisioteràpia analítica segons el concepte Sohier.
Com treballo
Estiraments posturals
Teràpia manual
Recentratge articular
Inducció miofascial
Teràpia manual visceral
Massatge terapèutic
Terapia craneosacral
Kinesiotape
Per a mi l’equilibri funcional consisteix a organitzar el cos de forma que les exigències de les activitats quotidianes es puguin realitzar amb facilitat
I això és el que m’apassiona d’aquesta professió, que un desequilibri repercuteix diferent a cada un de nosaltres. El metge ens pot donar un diagnòstic però la via de recuperació és unipersonal i m’encanta descobrir conjuntament amb el pacient aquest camí per restablir l’equilibri i harmonia corporal, adquirint un estat de salut i millor qualitat de vida.
Adquirim recursos perquè el nostre cos es mogui millor en l’espai, flexibilitat, aprenem a observar i sentir el que necessitem en cada moment, per ser conscients dels nostres límits, de males postures o costums. Tot per integrar-ho en el nostre dia a dia i ser responsables del nostre benestar personal.
Tot per integrar-ho en el nostre dia a dia i ser responsables del nostre benestar personal.
Si vols mantenir el teu cos àgil, saludable i en forma
Per alliberar i retornar l’equilibri natural de cada persona utilitzo la combinació de tècniques globals, com els estiraments de les cadenes musculars i la inducció miofascial. Aquestes tècniques m’han aportat una visió global i integral del cos.
De com, per exemple, una hèrnia d’estómac pot afectar el moviment del braç o que un esquinç pot canviar la dinàmica de la columna lumbar. I amb la pràctica he après a sentir l’estat dels teixits a sota els meus dits, com si les mans poguessin veure sota la pell. Els teixits, la postura, la respiració, no ens adonem, però ens parlen, ens mostren com estem en aquests moments, tant l’estat fisico, químic com l’emocional.